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来源: 作者: 2021-09
专题:  冬至养生汤
*原料: 羊肉500克 党参10克 红枣10克 枸杞10克 生姜1块滋补羊肉汤 2kcn 料酒1/2大匙 胡椒粉少许 精盐2小匙 白糖1/2小匙 味精1小匙 2kcn
功能介绍:冬至饮食注意   冬至是养生的大好时机,主要是因为“气始于冬至”。因为从冬季开始,生命活动开始由盛转衰,由动转静。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰,达到延年益寿的
DIY步骤:

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