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来源: 作者: 2024-03
专题:  益气理血
*原料: 大枣 6颗 黑木耳 适量 冰糖 4颗中华靓汤 中华靓汤
功能介绍:黑木耳含铁丰富,既可止血又可补血,红枣富含钙铁,亦是补血佳品,所以红黑盅不仅补血养血,对皮肤也很有好处的。黑木耳脆脆的,红枣甜甜的,汤也很润口,解了馋也补了血。
DIY步骤:

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