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红苹果2个、红枣3个、生鱼1条、猪瘦肉150克、生姜3片
排骨（或鸡肉）500克 玉竹25克 党参4根 枸杞40粒 芡实30粒 淮山30克 蜜枣2个 姜一块 盐1茶匙（5克） 清水3升
鲜芹菜90克，酸枣仁8克，加适量水
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