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小贴士

[小贴士]  七种最常见水果的正确吃法介绍 水果之最

为什么有人连皮吃某种水果能治好病,为什么有些人吃荔枝比你多一倍,他自我感觉良好,你就上火?其实,吃水果也是很讲究的,懂吃水果的学问,不仅能使你吃的更有滋味,还能治病:
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作者:ttvip 发表时间:2010-12-11 浏览量:2116 顶一下:0

[小贴士]  日常饭食祛病排毒秘笈

我们平常所吃的米饭,一般都是用清水煮成的。如果在煮饭时再加上一点儿配料,不但风味独特别致,还会起到保健功效,有人将此称之为“保健饭”。
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作者:ttvip 发表时间:2010-12-11 浏览量:1940 顶一下:0

[小贴士]  专家教您如何去“喝”?

对于“喝”,平时我们多数人只会想到喝茶、喝酒。其实,喝的范围还很广,诸如喝水、喝汤、喝粥、喝饮料等等。因此我们应当研究“喝”的学问,做到喝得科学合理、喝得营养健康。懂得喝水、喝咖啡、喝汤、喝冷饮、喝矿泉水、喝果汁、喝菜汁、喝保健饮料、喝粥……
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作者:ttvip 发表时间:2010-12-11 浏览量:1933 顶一下:0

[小贴士]  五谷杂粮是治百病最好的中药

  一说到进补,人们首先想到的往往是各种补药、肉类或山珍海味。其实,我们平常吃的五谷杂粮也是不错的补药。中医有“药食同源”的说法,五谷杂粮的药性既可以用来防治疾病,又经济实用,且没有副作用。
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作者:ttvip 发表时间:2010-12-11 浏览量:2051 顶一下:0

[小贴士]  怎么治上火,快速治疗上火的秘密

对于龟苓膏,南方人,尤其是两广地区的人是再熟悉不过了,北方人则很少吃它。虽然现在北方的超市里也常有罐头包装的,但大部分人还是不知道应该怎么吃,吃了能起到什么作用。
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作者:ttvip 发表时间:2010-12-11 浏览量:1998 顶一下:1

[小贴士]  常吃水果可治疗杂病

香蕉:蘸淡盐水冰冻吃,口感特好。蕉皮可切丝状加醋泡一下,再拌凉瓜、宰锦菜同吃,口感特好。另外,还可切片后裹鸡蛋、面粉油炸。蕉肉还可捣成泥状,和入雪糕中冰冻后吃,或加入凉粉中煮,冷却后制成香蕉凉粉糕,也可用米粉包成汤圆煮吃。另外,酗酒后吃香蕉可解酒。
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作者:ttvip 发表时间:2010-12-11 浏览量:1869 顶一下:0

[小贴士]  汤类-广东靓汤大全

豆腐芜茜滚笋壳鱼(益气补虚,养颜美肤)
材料:豆腐2块,芜茜2棵,笋壳鱼500克,生姜3片
制法:豆腐洗净,芜茜洗净切碎,笋壳鱼宰洗净,在铁锅中慢火煎至微黄后,加入生姜和清水1250毫升(5碗量),武火滚沸改中火滚20分钟,下豆腐,稍后再下芜茜(香菜),调入适量食盐便可。
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作者:lao 发表时间:2010-12-01 浏览量:1571 顶一下:0

[小贴士]  冬天注意!这些人绝对不能吃火锅

天气一天天变得越来越冷,火锅店的生意一天天变得越来越红火,甚至店门口排起长龙。现在吃火锅不仅是一种饮食选择,也称得上一种时尚生活,但小编提醒各位,火锅应当食之有度,不宜过量,同时,有些疾病患者不宜吃火锅!
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作者:zhdyt 发表时间:2010-11-27 浏览量:1469 顶一下:0

[小贴士]  女人冬季排毒养生小秘诀

冬天寒风凛冽,不少人都喜欢蜗居在家里上上网看看电视,殊不知此时体内已经积累了足以致病的“毒素”。
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作者:zhdyt 发表时间:2010-11-27 浏览量:1497 顶一下:0

[小贴士]  煲汤汤料越多越好吗?

有不少女生为了避免喝汤时麻烦,就把一堆料放在一起煮,其实,煲汤汤料越多越好吗?煲汤配料不宜太复杂,这是因为,复杂繁多的配料会产生药性相斥或抵消作用,使白白辛苦煲来的汤虽然喝来可口,但可能已没有多少滋养作用甚至对身体有害。
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作者:mmlt 发表时间:2010-11-27 浏览量:1476 顶一下:0
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