【 饮食禁忌食谱大全】经典食物搭配有误区的食谱,饮食,食疗,治疗,吃什么好
有些食物的搭配组合已经是由来已久，其美妙的口味也被人们所接受，习惯上也觉得这些搭配是顺理成章的了。2kcn.com但从健康的角度讲，这些搭配存在一些误区。2kcn.com
  土豆烧牛肉混搭后果：由于土豆和牛肉在被消化时所需的胃酸浓度不同，就势必延长食物在胃中的滞留时间，从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。2kcn.com
  小葱拌豆腐混搭后果：豆腐中的钙与葱中的草酸，会结合成白色沉淀物―――草酸钙，同样造成人体对钙的吸收困难。2kcn.com
  豆浆冲鸡蛋混搭后果：鸡蛋中的黏液性蛋白会与豆浆中的胰蛋白酶结合，从而失去二者应有的营养价值。2kcn.com
  茶叶蛋混搭后果：茶叶中除生物碱外，还有酸性物质，这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合，对胃有刺激作用，且不利于消化吸收。2kcn.com
  橘子和牛奶混搭后果：刚喝完牛奶就吃橘子，牛奶中的蛋白质就会先与橘子中的果酸和维生素C相遇而凝固成块，影响消化吸收，而且还会使人发生腹胀、腹痛、腹泻等症状。2kcn.com
  酒和胡萝卜混搭后果：最近，美国食品专家告诫人们：酒与胡萝卜同食是很危险的。2kcn.com专家指出，因为胡萝卜中丰富的β胡萝卜素与酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，从而引起肝病。2kcn.com特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上去饮酒。2kcn.com
  肉食与茶混搭后果：有的人在吃肉食、海味等高蛋白食物后，不久就喝茶，以为能帮助消化。2kcn.com殊不知，茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合，会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留的时间。2kcn.com既容易形成便秘，又增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。2kcn.com

经典食物搭配有误区的饮食,食谱,食疗,治疗,吃什么好
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