（1）优先保证优质蛋白质食物及新鲜绿叶蔬菜。煲汤
（2）控制食糖、各种甜食及高热能食物，如含糖量高的蔬菜、水果、胡萝卜、土豆、芋头、山药、粉条、巧克力、甜点心等。煲汤
（3）少吃或不吃煎炸等油类含量高的食品。煲汤
（4）胆固醇含量高的食品也宜限制。煲汤
（5）适当选用含甲硫氨基酸高的食物。煲汤