原材料:老母鸡1只、麻根30克、蜜枣10克、生姜10克、葱10克。煲汤
调味料:清汤适量、盐8克、鸡精1克、绍酒3克、胡椒粉少许。煲汤
操作要点:
鸡要买比较老点的,在调味上要讲究清淡。煲汤
制作过程:
1、老母鸡洗净内、外,麻根洗净,生姜去皮切片,葱捆成把。煲汤
2、用锅烧开水,投入老母鸡,用中火煮去其中血水,捞起洗净。煲汤
3、把鸡放入煲内,加入麻根、蜜枣、绍酒、生姜、葱,注入清汤,用小火煲2小时至鸡烂,然后调入盐、鸡精、胡椒粉,再煲5分钟去葱即可食用。煲汤
营养功效:
此菜能清热止血,对孕妇腹痛或孕期漏红,产前心胸烦闷、习惯性流产等均有显著疗效。煲汤
中华靓汤