【 母婴饮食食谱大全】【妊娠小腹痛食谱：桔皮姜茶】的食谱,饮食,食疗,治疗,吃什么好 来源：人民网     

　　材料：桔皮、嫩姜 。2kcn.com

　　作法：

　　新鲜桔皮洗净，用刀刮去内层白膜，切细丝备用。2kcn.com嫩姜洗净切细丝。2kcn.com将姜丝加两碗水煮，大火开后转小火，约煮5分钟，再放入桔皮煮20秒，即可熄火。2kcn.com当茶饮饮用。2kcn.com

　　功效：

　　舒肝、解郁、止痛，可改善妊娠气郁、情绪不佳而造成的腹痛。2kcn.com

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